4月のプログラムをアップしました！
お知らせ
2024/04/24
いつもgreenerをご利用いただき誠にありがとうございます。
4/1(月)よりgreenerのスタジオがリニューアルオープンいたします！
新しい空間で一緒にプログラムを楽しみましょう！
4月のプログラムをアップしました。
「4月のテーマ」“Blooming”
デトックスが行われた身体は、お花が開いたように緊張が抜けて、のびのびとした状態になっている時期です。
ただ、4月は環境の変化などで忙しく、心も身体も緊張が走りがちな時でもあり、自律神経が乱れがちとなります。
慌ただしければリラックスプログラムを、心身に重さを感じるようであればアクティブなプログラムにチャレンジしてみま
しょう。
本来は生まれ変わったように活き活き、のびのびと過ごす時期ですので、ゆとりを持って春を楽しみましょう。
4月オープン5周年記念！特別プログラム祭り！
日頃よりgreenerをご愛顧いただきありがとうございます。
4月をもちまして、greenerがオープンして5周年を迎えます！
これもひとえに足を運んでくださった皆さまのおかげです。
今後ともプログラムを通して、お客様に多くの幸せを感じていただけるよう、努めて参ります。
- 4/22(月) 9：15～10：15
morning yoga Special（★3）／Ayaka
- 4/22(月) 10：30～11：30
いつもの呼吸・ヨガの呼吸（★1～2）／栗山香子
- 4/22(月) 19：30～20：30
フローピラティス（★3）／KEIKO
- 4/24(水) 9：15～10：15
おなか引き締めピラティス（★2～3）／りょうこ
- 4/24(水) 10：30～11：30
リラックスヨガ〜座ったまま太陽礼拝〜（★3）／Kanako - 4/24(水) 19：30～20：30
アシュタンガヨガ ビギナー（★4）／Yukiko - 4/25(木) 9：15～10：15
ストレッチとお休みヨガ（★1）／みつよ - 4/25(木) 10：30～11：30
エロンゲーションヨガ～重力に負けない姿勢～（★2）／カズ - 4/25(木) 19：30～20：30
ディスコで踊ろう☆彡（★2）／ueno - 4/25(木) 19：30～20：30
新感覚！Green 5 trick RUN（★5）／アッキー - 4/26(金) 9：15～10：15
グラウンディングヨガ（★3）／NAMIKO - 4/26(金) 10：30～11：30
チャレンジ！バランスヨガ（★4）／辰巳浩世 - 4/27(土) 8：15～9：15
モーニングヨガフロー（★4）／ユウコ - 4/27(土) 9：30～10：30
ボールピラティス（★3）／りょうこ - 4/27(土) 10：45～11：45
ぶれないつよい土台をつくるヨガ（★3）／hisae - 4/28(日) 9：00～10：00
コアトレ（★2～3）／岩永由紀子 - 4/28(日) 10：15～11：30
限界チャレンジ第1弾〜有酸素＋ヨガ＋サーキット（★5）／岩永由紀子 - 4/28(日) 11：45～12：45
バランスフロー（★4）／mayuco
◎ greenerちいさなマルシェ
4/27 (土) 10：00～14：00
野菜マルシェ開催いたします！
全プログラムの重複予約制限の実施
多くの方にご参加頂くために、全てのスタジオプログラムに重複予約の制限を設けさせていただいております。
同一曜日、時間、タイトルのプログラムは重複して予約することができません。
ご不便をお掛けいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
また、ご参加できないことが分かった際には、次の方のためにお早めにキャンセルのお手続きをお願いいたします。]
皆様のご来館・プログラムへの参加を心よりお待ちしております！
greener