【小学生のお子様対象】キッズヨガ
キッズスクール
2024/03/19
ヨガでは、呼吸法・ポーズ・アクティビティを用いて「体幹強化」「柔軟性アップ」「集中力向上」「リラックス」を目的としています。
目指すこと
ヨガの様々なポーズやアクティビティ、呼吸法を用いて他の人と比べることなくからだを動かすことを楽しみながら、柔軟性と筋力の向上を目指します。
料金
| 体験料 |
1,500円（税込）/回 |
| 受講料 |
【1クラス契約】7,656円（税込） ●初回時、入会金・登録料等は、ございません。 |
小学生のお子様対象クラス
【入門～初級】キッズヨガクラス
様々なヨガのポーズや呼吸法、アクティビティにより、他の人と比べずにからだを動かす楽しさを知り、柔軟性と筋力の向上を
目指すクラスです。
| 対象 | 小学1年生～6年生 |
| 開講日 | 水曜日 17:00～18:00 （祝日は時間変更） |
体験はこちらから
インストラクターのご紹介：荻原 涼子（おぎはら りょうこ）
【インストラクターよりご挨拶】
小さなころから様々な運動経験をさせることで、それ以降に取り組むスポーツのパフォーマンスが上がりやすくなるといわれています。KIDSヨガでは、ストーリーやゲームを用いて、運動の楽しさや達成感、自己肯定感を高め、生きる知恵を育みます。
【来歴・資格】
・2児の母
・IHTAヨガインストラクター
・一般社団法人日本キッズヨガ協会認定キッズヨガ指導者
・RYT200
・Lotus-8認定キッズヨガ指導者
・予防医学健康美協会 認定ジョイントケアトレーニングマスター