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3月のプログラムをアップしました!

3月のプログラムをアップしました!

お知らせ

2024/02/15

いつもgreenerをご利用いただき誠にありがとうございます。

3月のプログラムをアップしました。

「3月のテーマ」“Balancing”

季節の変わり目、春仕様の体へのシフトで、身体はゆるみデトックス作用が起こりますので、排出を促すように骨盤、肩甲骨周りを中心に全身の滞りをなくすように動かしましょう。
また、自律神経が乱れやすくなりアレルギー等の春特有の症状が出やすくなります。
対策には、やや副交感神経が優位にあることが理想ですので、瞑想やリラックスヨガも取り入れて、陰陽バランスよい春仕様の心身へ仕上げていきましょう。

3月イベントプログラム

  • 3/3(日)16:15~17:15
    マイナースポーツを楽しもう!/らいらい
  • 3/7(木)9:15~10:15
    ショルダーオープニングヨガ(★2)/みつよ
  • 3/7(木)19:30~20:30
    大人も踊ろう!K-POPダンス(★3)/Chikako
  • 3/9(土)14:00~15:15
    太陽礼拝を深めよう(★3)/歩
  • 3/13(水)20:30~21:30
    肩甲骨をほぐすヨガ(★2)/Yukiko

◎ greenerちいさな野菜マルシェ

野菜マルシェは、2024年3月までお休み致します。
何卒ご了承くださいませ。

全プログラムの重複予約制限の実施

多くの方にご参加頂くために、全てのスタジオプログラムとボルダリングプログラムに重複予約の制限設けさせていただいております。
同一曜日、時間、タイトルのプログラムは重複して予約することができません。
ご不便をお掛けいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
また、ご参加できないことが分かった際には、次の方のためにお早めにキャンセルのお手続きをお願いいたします。]

会員の皆様へ

greenerは、昨今の物価高騰や光熱費上昇等に鑑み、
2024年4月1日より営業内容を変更させて頂くこととなりました。
これに伴い、2024年4月1日(月)以降も会員としてご利用を希望くださるお客様は、3/10(日)までにお手続きをお願いいたします。
詳しくは、こちらからご確認くださいますようお願い申し上げます。

皆様のご来館・プログラムへの参加を心よりお待ちしております!

greener

2月のプログラムをアップしました!

4月27日(土)は「ちいさなマルシェ」の日

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