8月のプログラムアップしました!

いつもgreenerをご利用いただき誠にありがとうございます。

8月のプログラムをアップしました。
8月もスタジオレッスンとオンラインレッスンを並行して実施iいたします!

「8月のテーマ」 “Chillout”
今年の夏は、体に負担のかかる生活様式も加わりますので、余裕をもって、意識してゆったりとたのしく過ごすことを心がけましょう。意識して深呼吸でリラックス、体や頭に余分な熱を溜め込まないように気をつけ、こまめにブレイクすることを心がけましょう。過ごしやすい時間に心地よい程度に動くことで全身にエネルギーを巡らせ、デトックスと栄養を摂ることでジューシーでクールな心身で夏を楽しみましょう。

【greenerイベントプログラム】

・「リリースヨガ」(担当:Mami)
8月1(土) 16:00~17:15

・「デトックスフロー」(担当:Mari)
8月10(月・祝) 10:15~11:15

・「アライメントヨガ」(担当:Kikuko)
8月15(土) 14:30~15:45

・「インサイドフローヨガ」(担当:Mami)
8月15(土) 16:00~17:15

・「Onシューズでラン&ウォーク」(担当:鎌田和明)
8月22(土) 16:00~17:30

・「骨格を活かしたヨガ~上半身編~(解剖学と運動学のお話)」(担当:カズ)
8月29日(土) 14:30~15:45

・greener小さな野菜マルシェ
8月22日(土)~23日(日)10:00~16:00
※野菜はなくなり次第終了です!

【オンラインレッスン】

週4本配信いたします。
※配信日:月19:30~20:15 リラックスヨガ ユウコ
金20:45~21:30 デトックスナイトヨガ juri
土11:00~12:00 ベーシックヨガ Ayaka
日16:30~17:30 アシュタンガヨガ Orie
※会員種別に合わせてご参加、アーカイブ配信をご覧いただけます。

クラブを運営するBEACHTOWNによる他クラブのインストラクターによるオンラインレッスンも配信!
※配信日:火・水(隔週)・木(隔週)・土

【アウトドアツアー】

種類、日程多数ご用意しています。
日程やお申込み詳細は予約アプリをご確認ください(※キャンセル待ちの表示であってもご予約いただける場合がございますので、詳細ページをご確認ください)

【プログラム横断キャンペーン】

対象期間中に、スタジオプログラム10回、ラン・ノルディック・ボルダリング10回ご参加頂くと、無料でアウトドアツアーにご参加いただけます。(対象外のツアー有り)
また、スタジオプログラム1回、ラン・ノルディック・ボルダリング1回のご参加でオリジナルメトロキャンディをプレゼントいたします。

是非、この機会に様々なプログラムに参加してみてください。

対象期間:2020年6月∼2020年10月
※フロントにてスタンプカードを配布しております!

【一部プログラムの重複予約制限の実施】

多くの方にご参加頂くために、一部のプログラムに重複予約の制限設けさせていただいております。

対象プログラム:
月曜 20:30~21:30 マインドフルネスヨガ
水曜 20:30~21:30 ハタヨガ&リラックス
土曜 9:00~10:00 ウェイクアップヨガ
日曜 10:15~11:30 シェイプアップヨガ

ご案内は以上です!
皆様のご来館・プログラムへの参加を心よりお待ちしております。

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