12月5日(木)14:00~greenerママベビーヨガ開催します!

12月もママベビーヨガ開催します!

「ママベビーヨガ」

【日程】

12月5日(木曜日)14:00~15:00(60分)/担当:Kikuko

【内容】

赤ちゃんと一緒にご参加いただけるヨガクラスです。 毎日の授乳、抱っこ紐など子育てで凝り固まった肩、腰まわりを動かしながらほぐしていきます。 産後、緩みがちな骨盤を締めながらママが中心となって動いていくヨガクラスです。

赤ちゃんと一緒により絆を深めながら楽しく行っていきましょう。

【対象】

生後3カ月~14ヵ月までのお子さんとママ

(首すわり~歩きはじめのお子様)

【持ち物】

動きやすい服装・汗拭きタオル・蓋付きのお飲み物など・お子さんのお気に入りの玩具

【参加費】

参加費:2500円(税込み)ヨガマット・バスタオル付

*当日フロントにて現金又はクレジットカードでご精算下さい。

*greener月額会員様は1500円引きです。

【定員】:10組

(最小催行人数3組) 

【場所】

greener 千葉県市川市妙典妙典5丁目2-5

【キャンセル】

キャンセルの場合は前日までに、アプリ・WEB予約・電話よりお願いします。

キャンセルが分かり次第早めのキャンセルをお願い致します。直前でのキャンセルはお電話にてお願いいたします

最大催行人数に達しない場合は中止とさせていただきますのでご了承ください。

中止の場合は前日までにメールにてご連絡致します。

担当:kikuko

 

プロフィール

20代前半、近所のヨガスタジオに通い始めたのがきっかけ。回数を重ねる度に変化や気づきをあり自身を知ることが楽しくてたまらなくなりました。身体や心のバランスを上手くコントロールする事を日々学んでいます。日常生活で抱え込んでいる思考や物事を少しの時間だけでも手放してみたり。内側に空間を作ることでことで新たな角度で発見があるかもしれません。レッスンを通じて皆様と楽しく笑って同じ時間を共有したいと思っております。

資格

・JYIA一般社団法人日本ヨガインストラクター協会1級

・Bliss baby産後ヨガ修了

・PSGA JAPANリフォーマー修了

*ご予約はこちらから