9月のプログラムをアップしました！

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9月のプログラムをアップしました。

「9月のテーマ」“Soft & Juicy”

今年の夏は格別に暑く、9月に入っても暑さが残ると予想されています。長い猛暑を乗り越えている身体は、水分が失われてカラカラな状態で、心身ともに疲労を感じ、自律神経も乱れ、免疫力も低下し、やる気も下がりがちです。消化力に合った旬のフレッシュな食事を摂り、潤いチャージを心がけましょう。
また、骨盤の調整や体幹の意識をして、腸内環境をととのえて残暑も健やかに過ごしましょう。

【有料】パーソナルヨガ

30分制導入でご参加しやすくなりました！！
さらに！！
通常30分1名あたり4,950円（税込み）のところ、
初回体験30分を1,000円（税込み）でご提供いたします！！
※初回体験30分はおひとりでのご参加とさせていただきます。
※TARP PROアプリよりご予約ください。

〇通常料金

※プログラム当日に受付でお支払いください。
1名参加：1人あたり4,950円（税込み）／30分
2名参加：1人あたり3,300円（税込み）／30分
3名以上参加：1人あたり2,750円（税込み）／30分

パーソナルレッスンの良さをぜひ体験してみてください！！
試しに30分だけ参加したい方、みっちり60分参加したい方、
自分に合ったパーソナルレッスンでご予約いただけます☆

9月イベントプログラム

• 9/1 (金) 19：15～ 20：30
  股関節を開く月礼拝（★3）／カズ
  
• 9/2 (土) 10：45～ 11：45
  はじめてのボルダリング（★1～3）／らいらい
  
• 9/9 (土) 8：15～9：15、9：30～10：30
  ハタヨガアライメント（★3）／ユウコ
  
• 9/18 (月祝) 14：30～15：30
  シールシャ・アーサナを練習しよう（★3）／栗山香子
  
• 9/23 (土) 14：00～15：15
  浄化法とポーズ〈シリーズクラス〉（★2）／Yoshitaka
  
• 9/29 (金) 10：30～11：30
  眼力アップヨガ（★3）／辰巳浩世

◎ 9月23日(土) 10:00~14:00
greener小さな野菜マルシェ開催

※野菜はなくなり次第終了です！

全プログラムの重複予約制限の実施

多くの方にご参加頂くために、全てのスタジオプログラムとボルダリングプログラムに重複予約の制限設けさせていただいております。
同一曜日、時間、タイトルのプログラムは重複して予約することができません。
ご不便をお掛けいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
また、ご参加できないことが分かった際には、次の方のためにお早めにキャンセルのお手続きをお願いいたします。

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