7月のプログラムをアップしました！

いつもgreenerをご利用いただき誠にありがとうございます。

7月のプログラムをアップしました。

「7月のテーマ」 “巡るカラダ”

7月は梅雨が終わり、本格的な夏が始まります。
身体から余分な熱を出すことができれば夏バテの心配はありません。
放熱の役割を果たす心臓のある胸周辺を、とくにしなやかに保ちましょう。
冷房による冷え、食べ過ぎによる消化器の疲労も胸周りに影響します。
うまく放熱できるしなやかな巡る身体づくりを心がけて、夏を迎える準備をしましょう。

【有料】パーソナルヨガ

30分制導入でご参加しやすくなりました！！
さらに！！
通常30分1名あたり4,950円（税込み）のところ、
初回体験30分を1,000円（税込み）でご提供いたします！！
※初回体験30分はおひとりでのご参加とさせていただきます。
※TARP PROアプリよりご予約ください。

〇通常料金

※プログラム当日に受付でお支払いください。
1名参加：1人あたり4,950円（税込み）／30分
2名参加：1人あたり3,300円（税込み）／30分
3名以上参加：1人あたり2,750円（税込み）／30分

パーソナルレッスンの良さをぜひ体験してみてください！！
試しに30分だけ参加したい方、みっちり60分参加したい方、
自分に合ったパーソナルレッスンでご予約いただけます☆

7月イベントプログラム

• 7/7 (金) 9：15～10：15
  リフレッシュフローヨガ（★3）／NAMIKO
  
• 7/16 (日) 10：15～11：30
  ソーラン節をカッコよく踊ろう（★4）／岩永由紀子
  
• 7/24 (月) 20：30～21：30
  心身の回復 ヨガニドラー（★1）／ユウコ

• 7/26 (水) 9：15～10：15
  ボールピラティス（★3～★4）／りょうこ
  
• 7/16 (日) 11：45～13：15
  【現地解散】かき氷を食べに行こう！ウォーキング（★2）／らいらい

◎ greener小さな野菜マルシェは、7月をお休みとさせていただきます。

全プログラムの重複予約制限の実施

多くの方にご参加頂くために、全てのスタジオプログラムとボルダリングプログラムに重複予約の制限設けさせていただいております。
同一曜日、時間、タイトルのプログラムは重複して予約することができません。
ご不便をお掛けいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
また、ご参加できないことが分かった際には、次の方のためにお早めにキャンセルのお手続きをお願いいたします。