greener新サービス始まります！
お知らせ
2022/03/31
いつもgreenerをご利用いただきありがとうございます。
この度greenerでは、会員様により良いクラブとしてご満足いただくために、2022年4月より新サービスを展開して参ります。
- 【有料】パーソナルレッスン
- 【有料】ヨガの学校
- 【対象月額会員のみ無料】greenerイベントプログラム
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【有料】パーソナルレッスン
パーソナルレッスンは、マンツーマンのレッスンです。
1人1人に合ったトレーニングをご提供します。
個々のお悩みに合わせカウンセリング ＆ レッスンを行っていくため、
初心者～上級者の皆様それぞれのペースでレッスンを進めることが可能です！
もちろんお友達をお誘いの上でのセミパーソナルレッスンも可能です!
こんなお悩みないですか？
・このポーズは、果たしてこれで合っているの…？
・このポーズが出来るようになりたい！
・自分の体に合った使い方を学びたい！
・お悩みが改善されない！
・怪我しづらい体を作りたい！！
60分でみっちりトレーニングをする方もいれば、
ゆったりとストレッチやほぐすことをメインにする方もいます！
【担当講師】
Ayaka
武蔵野美術大学大学院 修了 3歳よりクラシックバレエを始める。大学では日本画を学ぶなど、多くの芸術に触れる中で、体力づくりと精神統一の一環として始めたヨガに深い感銘を受け、ヨガを本格的に学ぶ。『いつまでも、笑顔で余裕のある心と体をつくること』を目指し、ヨガスタジオやフィットネスクラスクラブでクラスを展開する他、大規模ヨガイベントや公園、神社でのヨガ、ダンサー向けのヨガクラスなど様々なシーンでヨガを伝え続けている。
資格
・全米ヨガアライアンス 200時間
・リストラティブヨガ指導者養成講座修了
・ジョイントファンクショナルヨガ指導者養成講座修了
・日本コアコンディショニング協会認定 ストレッチポールベーシックインストラクター
ユウコ
体質改善を目指して始めたヨガ。2013年にヨガの知識がほぼない中で飛び込んだトレーニングで哲学を学び、体はもちろん心にも働きかけるヨガの素晴らしさに魅了される。
以前、社員として勤務していたテーマパークで接客のトレーニングを担当していたことから人前で話すことの経験を活かし、ヨガの喜びを多くの方に伝えたいという思いから指導者を目指す。
その後、練習とトレーニングで学びを深め、インストラクターとして都内のヨガスタジオやスポーツジム・企業ヨガ・プライベートレッスン・インターネットでのオンラインレッスンなどで経験を積む。
自分にあるものと”今”を大切にする。体も心も軽くなってもらえるヨガの魅力をお伝えし、健やかな毎日のお手伝いをしていきたいと思っております。
皆様とお会いできることを楽しみにしております！
資格
・全米ヨガアライアンス RYT200H
・studio yoggy マタニティ・産後リカバリーヨガインストラクター養成コース修了
・studio yoggy ヨガニドラートレーニングコース修了
・AFAJアロマテラピー検定一級
・レイキプラクティショナー
【4月スケジュール】
第１水曜日(4/6） 14:00～15:00 担当：Ayaka
第３水曜日(4/20) 14:00～15:00 担当：Ayaka
木曜日(4/14・4/28) 14:00～15:00 担当：ユウコ
木曜日(4/14・4/28) 15:15～16:15 担当：ユウコ
【料金】
※プログラム当日に受付でお支払いください。
1名参加：1人あたり9,900円（税込み）／60分
2名参加：1人あたり6,600円（税込み）／60分
3名以上参加：1人あたり5,500円（税込み）／60分
【予約・キャンセル規定】
開催前日18:00までにご予約またはキャンセルをお願い致します。
※開催前日18:00以降のキャンセルは、キャンセル料100％頂戴いたします。
【ご予約方法】
会員様は、TARP PROアプリよりご予約をお願い致します。
ビジターの方のご予約はコチラから！！
※2名以上でご参加ご希望の方は、代表者1名様がご予約をお願い致します。
※必ず予約画面より詳細をご確認のうえ、ご予約をお願い致します。
個々のご希望にお応えできるのがパーソナル！
普段グループレッスンで聞きたいけど中々聞けなかった事や、アウトドアクラスに出る際に今よりも快適に歩いたり、走ったりしたいなどなど…
みなさんのお悩みを一緒に解決していきます！
今よりもより良い心と身体の状態になるよう精一杯お手伝いさせてください！
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【有料】greener ヨガの学校
～ヨガはじめの一歩。心も軽く、身体も軽く～
「ヨガの講義と実践で、体系的にヨガを学べる講座無いかな・・・」
今年3年目を迎えるgreenerでは、ヨガをさらに深めたい会員様へとっておきの情報がございます！
2022年4月から、ヨガをさらに深めたいという多くの会員様のお声に答えるため、ヨガを学ぶプログラムを開講いたします。
「日常に活かすことのできるヨガ」をテーマにお伝えして参ります。
講座の内容は、ココロの安定を図るための「ヨガ哲学」と、
カラダの根本の問題を解決するための「解剖学」を中心に,
もう少しヨガを知っていきたい方への「はじめの一歩」のお手伝いをさせていただきます。
わかりやすく！楽しく！学んでいきましょう！
【担当講師】
栗山香子
ゆったりとした動きで、ココロとカラダの安定を図る「ハタフロー」や「ゆるめるヨガ」などのプログラムをご担当頂いている
栗山香子先生を講師にお招きして、普段のプログラムとは一味違うヨガの真髄を味わってみてください。
【栗山香子先生からのメッセージ】
ヨガの世界へようこそ！
みなさんのイメージする“ヨガ”とはどんなものでしょう？
真っ先に思い浮かぶのが、身体を使うさまざまなポーズ（アーサナ）だと思います。
実はアーサナはヨガの一部です。ヨガにはとても広く深い世界があります。
ヨガはどこからきて、どんな意味があるのか、ヨガの実践をしていくとどんな効果があるのか？
少しずつ触れ、実践し、感じてみましょう！
ヨガの世界に触れ、新しい気持ちで心と身体に向き合っていきましょう！
【年間スケジュール】
春の部（4月～6月）：「心と出会う」
夏の部（7月～9月）：「身体と出会う」
秋の部（10月～12月）：「リラックスと呼吸（予定）」
冬の部（1月～3月）：「リラックスした身体（予定）」
4/10(日) 15:00～16:30 「ヨガってなんだろう？ヨガのある生活」
4/24(日) 15:00～16:30 「ヨガの八支則を知ろう。快適に生きるためにヤマ・ニヤマを実践してみよう！」
5/15(日) 15:00～16:30 「ヨガ哲学の世界をのぞいてみよう！」
5/29(日) 15:00～16:30 「ヨガは心をどう捉えているの？」
6/12(日) 15:00～16:30 「古典的な（伝統的な）アーサナを実践してみよう！」
6/26(日) 15:00～16:30 「呼吸をとおして内側の世界を感じよう！」
※夏の部以降のプログラムは現在作成中です。
【料金】
※プログラム当日に受付でお支払いください。
・通常の会費とは別途 1回 3,500円（税込み）
・各月2回で1組の講座をご用意していますので、各月2回連続の受講をおすすめします。
・各月で1回目の講座を受講頂いた方のみ、当月2回目に受講する講座の500円割引チケットをプレゼントいたします。
本割引チケットは、翌月以降の講座ではご利用頂けませんのでご了承くださいませ。
【ご予約方法】
会員様は、TARP PROアプリよりご予約をお願い致します。
ビジターの方のご予約はコチラから！！
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2022年度イベントスケジュールのご案内
ご好評頂いておりましたアウトドアツアーですが、
2022年4月から多くの会員様がご参加頂けるよう、バラエティ豊かなコンテンツにリニューアルいたしました！
これまでのアウトドアツアーは少人数の会員様同士のお出かけが中心でしたが、
今後は多くの会員様がご参加頂けるように身近な自然を味わえるアスレチックや、四季を感じられるイベント型ウォーキングなどのアウトドアフィットネスをご用意いたしました！
楽しみながらご参加頂けるプログラムになっておりますので、ぜひ皆様お誘い合わせの上ご参加ください！
また、ご好評頂いておりましたコミュニティクラスもこの度リニューアルいたします！
これまで行ってきたボルダリング大会や運動会に加えて、3ヶ月に1回行う「大人の社会科見学」を追加いたします！
会員様同士で施設見学や体験に参加できるイベントをご用意いたします。
【料金】
対象月額会員様は無料。
※現地で発生する入場料や交通費等は会員様のご負担となりますのでご了承くださいませ。
【2022年度の年間スケジュール（予定）】
4月：ふなばしアンデルセン公園お花見ウォーク@船橋市、ボルダリング大会
5月：ディズニーウォーク＠浦安市、パークヨガ
6月：第１弾！大人の社会科見学ツアー（現代産業科学館編）＠市川市
7月：清水公園アスレチック@野田市
8月：greener夏祭り
9月：第2弾！大人の社会科見学ツアー（パン作り体験編）＠木更津市
10月：greeener運動会、アスレチック、パークヨガ
11月：ウォーキング
12月：クリスマス会、寺ヨガ、第3弾！大人の社会科見学ツアー（味噌作り体験編）＠千葉市
1月：アスレチック、江戸川マラソン大会
2月：greener謎解きゲーム
3月：第4弾！大人の社会科見学ツアー（工場見学編）＠船橋市
