1月のプログラムをアップしました！
お知らせ
2021/12/25
いつもgreenerをご利用いただき誠にありがとうございます。
1月のプログラムをアップしました。
1月のテーマ “Active Rest”
冬は、寒さからカラダを保つために基礎代謝が上がり、エネルギー消費量が多くなります。また冬眠をしない私たちも十分な睡眠、休息が必要な時です。一方で、コア（体幹）の熱を上げて、巡りと新陳代謝を上げていくことが大切です。ダイナミックにリズムにのってカラダを動かすと同時に、静かな場所で自分自身と向き合うメディテーションの時間もとり、心身のバランスをとりましょう。
1月イベントプログラム
- 1/9 (日) 16:00～17:15 新春！初詣ウォーキング！2022／MOEMI
- 1/10(月祝) 9:15～10:15 年初めのワークアウトヨガ／Ayaka
- 1/15(土) 16:00～17:15 年始スペシャル～お家でできるリストラティブヨガ～／カズ
- 1/21(金) 19:15～20:30 新春！10キロチャレンジ！／荒井輔
- 1/23(日) 13:15～14:30 【現地集合・現地解散】greener新春スポーツ大会！
- ～in福栄スポーツ広場～／MOEMI
- 1/22(土) 14:30～15:30
【スピーカーイベント 第2弾】でんきを選ぶと未来が変わる
～考えてみよう、コンセントの向こう側。自然エネルギーが紡ぐSDGｓの輪／【株式会社UPDATER】COO三宅成也・長島遼大・新郷雅大
◎「greenerちいさなマルシェ」は、１月・２月はお休みさせていただきます。
全プログラムの重複予約制限の実施
多くの方にご参加頂くために、全てのスタジオプログラムとボルダリングプログラムに重複予約の制限設けさせていただいております。
同一曜日、時間、タイトルのプログラムは重複して予約することができません。
ご不便をお掛けいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
また、ご参加できないことが分かった際には、次の方のためにお早めにキャンセルのお手続きをお願いいたします。