7月のプログラムをアップしました！
お知らせ
2021/06/17
いつもgreenerをご利用いただき誠にありがとうございます。
7月のプログラムをアップしました。
7月のテーマ ”強さとしなやかさ”
夏至を迎え、自然界ではエネルギーが頂点を迎える時期です。コアを鍛えるとともに、ストレッチをして筋肉をリラックスさせることで、夏バテしづらい体づくりを心がけましょう。また、この時期は、骨盤がゆるむ時期ですので、骨盤調整も効果的です。強さとしなやかさを意識して、夏を楽しく過ごせる心身に整えましょう。
7月イベントプログラム
- 7/4(日) 16:00～17:15 むかしなつかしあそび大会！／STAFF(MOEMI)
- 7/5(月) 12:00～13:00 シンプルテクニック／栗山香子
- 7/10(土) 10:15～11:30 greenerウォーターサバイバル／STAFF(村井)
- 7/14(水) 10:30～11:45 ジェントルフロー／Kanako
- 7/18(日) 16:00～17:15 ダイエットウォーキング！／STAFF(MOEMI)
- 7/23(金祝) 14:45～16:00 ヒップオープニング・フローヨガ／Yukiko
- 7/31(土) 8:15～9:00/9:15～10:00 姿勢改善ヨガ／ユウコ
- 7月24日(土)～7月25日（日）10:00~16:00
greener小さな野菜マルシェ開催＆ボルダリング無料開放
※野菜はなくなり次第終了です！
※ボルダリングは10時～15時までです！
7月スタートプログラム - 金曜日 10:30～11:30 整うヨガ／Kikuko
- 土曜日 13:15～14:15 ピラティスビギナー／Tomohiro
全プログラムの重複予約制限の実施
多くの方にご参加頂くために、全てのスタジオプログラムとボルダリングプログラムに重複予約の制限設けさせていただいております。
同一曜日、時間、タイトルのプログラムは重複して予約することができません。
ご不便をお掛けいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
また、ご参加できないことが分かった際には、次の方のためにお早めにキャンセルのお手続きをお願いいたします。