1月のプログラムアップしました！

いつもgreenerをご利用いただき誠にありがとうございます。

1月のプログラムをアップしました。
1月もスタジオレッスンとオンラインレッスンを並行して実施いたします！

「1月のテーマ」 “Warm up”
私たちのカラダでは寒さから身を守るために溜め込むエネルギーとともに基礎代謝が上がっています。まずは、冷え対策をして、過度な強度で動いて血行を良くすることを心がけましょう。心身のエネルギー消耗が老化を促進する時期ですので、静かな時間を持ちココロを安定させることも大切です。冬至が過ぎて少しずつ日が長くなり、すべてのものが動き始めてくる季節です。
カラダもココロも滞りなく巡らせ、活動の準備を始めましょう！

【年末年始休業のご案内】

greenerでは年末年始を迎えるにあたり、下記の通り休業日を設けさせていただくこととなりました。

年末年始休業日：2020年12月29日(火)～2021年1月3日(日)
※2021年1月4日(月)より通常営業

会員様にはご迷惑をおかけしまして申し訳ございませんが、ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。皆様とともに過ごせたこの1年をとても嬉しく感じております。
2021年も引き続き、greenerをご愛顧賜りますようお願い申し上げます。

【greenerイベントプログラム】

▶1月 7日(木)　 9:15～10:15　きほんのアーサナと太陽礼拝その１／みつよ
▶1月 7日(木)　 10:30～11:45　きほんのアーサナと太陽礼拝その２／みつよ
▶1月 8日(金)　 10:30～11:30　新春　ミニ駅伝／荒井輔
▶1月 11日(月祝) 13:15～14:30　新春！初詣ウォーキング！／MOEMI（STAFF）
▶1月 18日(月)　 12:00～13:00　ゆるめる呼吸／栗山香子
▶1月 21日(木)　 19:15～20:15　陰ヨーガとチャクラ／シンタロウ

▶1月30日(土)～1月31日（日）10:00~16:00
greener小さな野菜マルシェ開催＆ボルダリング無料開放
※野菜はなくなり次第終了です！
※ボルダリングは10時～15時までです！

【greenerオンラインレッスン終了のお知らせ】

2020年3月より開始した「greenerのオンラインレッスン」を2020年12月をもちまして終了とさせていただきます。ご愛顧いただきまして誠にありがとうございました。

「BEACH　TOWNiオンラインレッスン」は引き続き配信いたします。
レギュラー会員様・休日会員様・平日会員様を対象（休会中・都度会員様はご視聴不可）に配信しています。
引き続き、スタジオプログラムと併せてお楽しみくださいませ！
※オンラインレッスンのURLやパスコードはタープ予約画面の詳細よりご確認くださいませ。

【小野塚インストラクターラストラン！】

2020年12月をもちまして、月曜「ウォーク&コンディショニング」・水曜「キッズアフタースクール（かけっこ）」、2021年1月をもちまして木曜「ウォーク&ラン」が終了となります。

今まで受講くださった方！まだ受講したことのない方！
残り少ない貴重な機会に是非、チャレンジしてみてください！

【スタジオプログラムのご案内】

★NEW プログラム　土曜日　12:00～13:00　優しいアシュタンガ／辻本智弘
1月よりスタートするクラスです！
アシュタンガに抵抗がある方もチャレンジしやすい内容となっています。
ヨガ・ダンス・ピラティスなどオールマイティに活躍されているインストラクターです！
幅広い経験と知識に裏付けられた、柔軟でありつつも適格な指導は、「わかりやすい」「効果的」と定評があります。
是非みなさまご参加ください！

【全プログラムの重複予約制限の実施】

多くの方にご参加頂くために、全てのスタジオプログラムとボルダリングプログラムに重複予約の制限設けさせていただいております。
同一曜日、時間、タイトルのプログラムは重複して予約することができません。
ご不便をお掛けいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

また、ご参加できないことが分かった際には、次の方のためにお早めにキャンセルのお手続きをお願いいたします。

皆様のご来館・プログラムへの参加を心よりお待ちしております！