【市川市後援】パークヨガ@妙典公園　開催決定！お申込み受付中！！

地域の自然を活用したアウトドアフィットネスクラブ「greener」では、パークヨガを開催します。
スポーツの秋をご一緒に楽しみましょう！
開催の詳細、お申込みの方法は以下の通りです。

【開催日時】
①９月２３日（月・祝）１０：００～１１：００／担当インストラクター：GAYA
②１０月　２日（水）１０：００～１１：００／担当インストラクター：juri
③１０月　５日（土）１４：００～１５：００／担当インストラクター：荻原涼子
④１０月１４日（月・祝）９：００～１０：００／担当インストラクター：ユウコ
※雨天中止。中止の場合は前日までにお申込みの際にご登録いただいたメールアドレス宛
にご連絡をいたします。

【参加費】無料
アンケートへのご協力が参加条件となります。

【対象】
①②④　１８歳以上のすべての方
③　３歳以上～小学生までのお子様とその親御様

【人数】
①②④　各回３０名様
③　３０組６０名様

【持ち物】
ヨガマット（レジャーシート、バスタオルなど等の敷くもの）、動きやすい恰好、お飲み物、タオル
※greener店舗でも有料でお貸出可能です。（金額は税抜価格）
ヨガマットレンタル（300円）
バスタオルレンタル（200円）
レンタルウェアレンタル（上下各369円）
ミネラルウォーター（100円）
ロッカー・シャワーのご利用（700円）

【クラス内容】
①９月２３日・②１０月２日・④１０月１４日

「自然を感じながらヨガをしよう」★☆☆
暑さも収まり、過ごしやすい秋の風を感じながらヨガをしていきます。
外でやることで開放的な気分になりながら、気持ちよく動き、呼吸をしていくことで日々のストレスを発散させていきます。
難しいポーズはありません。太陽の下で風を感じながら、いつもとは違うシチュエーションでヨガをすることでより五感を研ぎ澄ませていきます。
ヨガ初心者の方や、知らない方にまず「ヨガ」を体感していただける内容になっています。

③１０月５日
「親子で楽しくヨガ体験」★☆☆
ヨガのポーズで、様々な動物や物になりきるなど、のびのびとからだを動かし、お子様の想像力も育める内容となっております。
ペアで行うポーズや、ゲーム要素も取り入れて、親子でコミュニケーションをとりながら、楽しくヨガを体験していただけるクラスです。

当日の受付場所：greener（市川市妙典5-2-5）
店舗にてレッスン参加申込書をご記入いただいたのち、妙典公園にむかっていただきます。
１５分前には店舗での受付をお済ませください。レッスン終了後、店舗にてお飲み物をご用意しております。
店舗でアンケートの記入をお願い致します。
お申込み方法：以下よりお申込みください。お申込み完了後、greenerより申込完了のメールが届きます。
※greener会員様は予約アプリからのご予約が可能です。

https://tarp-pro.jp/user/greener

みなさまのお申込み、お待ちしております！